打篮球投球的时候怎么用力?我看到和我同年级的同学们 他们长得矮矮的 力气也不大 但是他们不跳起来投3分球和罚球都能命中
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简单点,原地站好 把胳膊伸直 然后完全用手腕的力量去投篮 看看你的射程是多远,慢慢练 找到球出手时 手腕用力的感觉 然后慢慢练习跳投,投篮主要就是用手腕的力量 !
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