运动中由于大量出汗,会使人感到口渴难忍,这时补充水分是十分必要的.但是,如果不管三七二十一,一口气喝进大量的水,反而会导致体内体液稀释,血容量突然增加,使心脏的负担加重.另外,大量的的水贮留在胃中,既影响膈肌升降,妨碍呼吸,又会使人感到不适,降低运动能力.若短时间内饮水过多,虽然能抑制口渴的感觉,但同时也增加了机体的排尿量和排汗量,前者使肾脏的负担加重,后者使体内的盐分进一步丢失,导致电解质紊乱,也会影响机体的运动能力.所以运动后可以等10分钟后再喝水
最新问答： 在century,没有货物记录,我们无法订舱,你们可以跟货代联系一下吗?用英语怎么说这句话! 描写松树的古诗求指导!千万不要复制! 30／1＋42／1＋56／1＝? 陆游的游山西村中那句写了村民的热情好客 水的密度是每立方米 1.0×10的三次方千克.也等于每立方厘米1克. 英语翻译：老外口中的 I saw that 质量为M的机车,牵引着质量为m的车厢在水平轨道上匀速直线前行,某时刻 看到父母孝敬长辈时的感受作文.500字左右. Oh ,my dear mother!I wish you a happy birthday 以“三绝诗书画”闻名于世,写过著名的“难得糊涂”横联的书画家,文学家.此人是（ ） 这本书共有300页小丽看了25-3小乐看了45页他们谁看得多 若1 /3a+1与2a-7/3互为相反数,则a的值为___________ 患得患失,斤斤计较的解释 没有指向标的地图，判断方向的方法是（ ） 4cos²α－2（1+√3）cosα+√3＝0 （2009•厦门）一株绿色开花植物形成果实和种子，需依次经过（ ） 32800分钱等于几元 哪种晶体的熔点是340度 “我从小就有一个理想”用英语怎么说? 平抛运动与曲线运动有区别么 为什么
