解题思路：维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用，人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病．
人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图：
可见，某人一到黄昏就看不清东西是夜盲症的表现，是因为缺乏维生素A引起的，因此应服维生素A．小丽刷牙时牙龈常出血，是坏血病的表现，是缺乏维生素C引起的．
故答案为：维生素A；维生素C
点评：
本题考点： 人体需要的主要营养物质．
考点点评： 几种主要的维生素缺乏症及食物来源是常考点，多加注意．可结合表格中的内容比较记忆．
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