最佳答案:胡萝卜所含的营养素很全面.据测定,每百克含碳水化合物7.6克,蛋白质0.6克,脂肪0.3克,钙30毫克,铁0.6毫克,以及维生素B1、维生素B2、维生素C等,特
最佳答案:菠菜39毫克、辣椒198毫克、黄瓜1.78毫克、茄子5毫克、番茄14毫克、胡萝卜12毫克【注:按每一百克的含量计算】
最佳答案:你好,胡萝卜素不可能可以转化为维生素D,但它可以转化为维生素A,而我们知道维生素A只在动物性食物中所含有的,一般是在动物的肝脏里,而植物性食物是不含有维生素A的