糖精和糖一有什么区别
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糖精的成分是糖精钠,是一种人工合成的有机盐,呈甜味.人体无法吸收和消化,不能提供任何能量和营养成分.
糖的成分是蔗糖,是一种天然二糖,呈甜味.人体可以吸收消化,转化成葡萄糖和果糖,可为人体提供能量和营养.
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