根据语境说说下面句子的含义和表达手法：
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这两句话都运用了借喻的修辞手法,其中的“红色花瓣”指的是人的心灵,“冰箱”指的是封闭心灵之物.
两个句子的含义分别是：
1、要让你的心灵接收更充足更健康的养分,使自己心胸舒展、心理健康.
2、要让自己的心灵适应现实、经受现实世界的磨练,使自己的心理不断成长、成熟,不能自我封闭、逃避现实.
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