下列关于运动和力的说法中正确的是(  )
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A、将锤柄在石墩上撞击,锤柄停止运动,锤头由于惯性保持原来的运动状态,所以就紧套在锤柄上,这是利用了锤头的惯性,A错误;

B、竖直向上抛出后的排球,受到竖直向下的重力和阻力作用,所以合力方向向下,B错误;

C、踢出去的足球还能在水平地面上继续运动,是由于足球具有惯性,滚动速度变慢,是由于受到阻力作用,C错误;

D、力是改变物体运动状态的原因,物体的运动状态发生改变,该物体一定受到力的作用,D正确.

故选D.