解题思路：（1）利用杠杆平衡的条件可以求出双手对地面的压力；
（2）知道使用杠杆时动力臂和阻力臂的关系，即可求得动力作用点将移动的距离大小．
（1）动力臂L1=0.9m+0.6m=1.5m，阻力臂L2=0.9m，阻力等于重力，
根据杠杆平衡知识可知：
F1L1=F2L2
F1×1.5m=500N×0.9m
F1=300N，
∵力的作用是相互的，
∴双手对地面的压力：
F=F1=300N；
（2）F1L1=F2L2
F1×0.6m=200N×0.3m
F1=100N．
故答案为：300；100．
点评：
本题考点： 杠杆的平衡分析法及其应用．
考点点评： 本题考查了学生对杠杆平衡条件的掌握和利用，因条件已给出，难度不大．
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