解题思路：改变物体内能的方式有两种：做功和热传递，热传递过程是能量的转移过程；
做功过程是能量的转化过程，即机械能与内能之间相互转化．
搓手时两手摩擦做功，机械能转化为内能，是通过做功的方式改变物体的内能；
故答案为：做功；内．
点评：
本题考点： 做功改变物体内能．
考点点评： 本题主要考查学生对：做功和热传递这两种改变物体内能方式的理解和掌握．
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