解题思路：矿物质和维生素一样，是人体必须的元素，矿物质是无法自身产生、合成的，必须从外界获取．纯净水中几乎不含矿物质，对青少年健康不利，故青少年不宜长期饮用纯净水．
为了保证青少年和儿童健康成长，每天饮用水中应含有一定量的钙、镁离子；硬水中含有钙镁离子太多，不利身体健康；地沟水含杂质太多对身体不利，纯净水中几乎不含矿物质，对青少年健康不利，青少年不宜长期饮用纯净水，矿泉水中含有一定量的钙、镁离子，故应饮用矿泉水．
点评：
本题考点： 水的性质和应用．
考点点评： 本题考查矿物质与人体健康的关系．纯净水中几乎不含矿物质，对青少年健康不利，故青少年不宜长期饮用纯净水．
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