运动中脂质的生物学功能:
1、脂肪氧化分解释放能量
2、复合脂质和衍生脂质是构成细胞的成分
3、促进脂性维生素的吸收
4、脂肪防震和隔热保温作用
5、脂肪的氧化利用具有降低蛋白质和糖消耗的作用
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5、脂肪的氧化利用具有降低蛋白质和糖消耗的作用
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