为什么要补充铁元素?
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缺铁的话会贫血,经常头晕,妈妈就经常头晕,后来服用了金施尔康,效果不错,他所含VB、VC和铁含量特别高,VC还可以促进铁元素的吸收,另外,不要吃黄瓜、胡萝卜、苏打饼干等碱性食物,会不利于铁的吸收.
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