这是“理性情绪行为疗法操作指南”的书,
你也许会感到奇怪,为什么要将这本“操作指南”命名为《改变的理由》.
答案有两层含义:第一,为了实现改变,你需要给自己一个改变的理由,
第二,你需要运用自己的理由来进行改变!
——Windg Digden
网友们的评价都不错……
还有的书:
《生气不如争气》《不愤怒的世界 》《情绪的力量:如何打开幸运之门 》
《你可以不生气 》
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最新问答: 钢铁生锈,食物腐败,酒和醋的酿造分别是什么物质生成什么物质的变化 把一个正方体的六个面都涂上色,把它锯两次锯成4个同样的小长方体,没涂颜色的面积是60,涂上颜色的面积? 如何分析句子结构请详细地介绍一下句子成分的定义。(例如:状语等) 并附带少许典型例句。 最佳答案将有悬赏!!! 代数式找规律,怎么推导出来的,如1,3,5,7,9.n 是'He was aggravated by him'还是'He aggravated by him'为什么 水果店运进梨是苹果的筐数的[3/2],卖出15筐梨后,苹果的筐数占梨的[4/5].现在梨和苹果各有多少筐? 不允许在班级里和走廊跑.英文怎么说 用所给单词的适当形式 用所给单词的适当形式填空. 1.We should give up those _______ ( 人的生命为什么为如此无常?如此短暂…… 读完《绿野仙踪》的读后感英文100字 八十天环游地球好词好句感悟 100平方米等于多少公顷 求作业答案:—_______ does the b 求作业答案:My advisor encourag 主族非金属元素是不是原子的氧化性越强,其阴离子的还原性就越强 have to do 山字头下面一个金字怎么读?山下有金,拼音怎么读,是个啥字? 谈谈你对“离黄金只有三英尺”为题目的理解 为什么在温差相等的情况下,生物组织的冷冻速率比解冻速率更快 圆周率是无理数 那么它的平方、开方也是无理数吗?