人体每天需要补充哪7种营养
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,人体最需要的第一种元素就是碳水化合物,也叫糖类.2,蛋白质（protein）是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命.机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与.3,第三类便是脂肪,食物中的油脂主要是油和脂肪,...
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