根据你的提问,结合我的情况,回答如下.
我翻阅查找很多资料,也是迫切想学好太空步.其实太空步学个动作不难,关键是到位问题,初学者都有不流畅的情况出现.因为初学者的脚踝力量不足,推动时生硬.容易卡动,所以不连贯,动作肯定不自然.
所以,我的建议是.多练习,练习的地面和鞋子底的摩擦尽量小.同时加强脚踝的力量.练习一段时间就回来上网看下教学视频,把动作映在脑子里.时间长了,走太空步应该没问题.回答完毕,
你的问题补充,我是滑完抬起的.其实熟练后连贯了,根本没区分
根据你的提问,结合我的情况,回答如下.
我翻阅查找很多资料,也是迫切想学好太空步.其实太空步学个动作不难,关键是到位问题,初学者都有不流畅的情况出现.因为初学者的脚踝力量不足,推动时生硬.容易卡动,所以不连贯,动作肯定不自然.
所以,我的建议是.多练习,练习的地面和鞋子底的摩擦尽量小.同时加强脚踝的力量.练习一段时间就回来上网看下教学视频,把动作映在脑子里.时间长了,走太空步应该没问题.回答完毕,
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