关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是(  ) A.没有水就没有生命 B.饮用水越纯净越好 C.养成良好的饮食习惯,多
1个回答

A、水是人体的重要组成成分,是人体中含量最多的一种物质,人体内的水需要不断补充,可以说是没有水就没有

生命,故A正确.

B、水中含有微量元素,有些微量元素是人体必需的,所以不是饮用水越纯净越好,故B错误.

C、蔬菜和水果含维生素C,人体不能合成维生素C,所以要从食物中获取,所以养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果等碱性食物,故C正确.

D、调味剂和营养剂能提高人的食欲,但超量使用对人体也是有害的,故D错误.

故选AC.