动物界当中,睡觉时间最多的是食肉动物,而生活在草原的食草动物睡眠时间最短.科研人员发现,动物的睡眠习惯与它们居住的环境和饮食有关.生活在北美洲的一种小蝙蝠,每天睡觉时间长达20个小时,堪称睡觉时间最长的动物;而睡觉最少的马,每天仅睡两个小时就够了.研究人员认为,草食动物的睡眠时间相对较短是为了随时提高警惕并补充能量,以免被凶猛的动物吃掉.睡眠不足会使人出现程度不一的精神或行为方面的障碍,但动物则并非完全如此.对部分动物而言,缺少睡眠可能会要它们的命;而另外一些动物则很长一段不睡觉也无所谓,“补瞌睡”对它们来说似乎没有什么必要.
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