心理素质不好,与人对话时总有压力,不能很好的表达和领会对方意思,该怎么解决
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表达时应该尽量慢一些说,现在脑海中想好要表达的中心,在在缓慢的说出来,不要急于表达,说清内容才是重要的
领会嘛,需要逻辑性的头脑,认真聆听吧
你可以试试朗读文章来加以练习
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