流感是一种传染性很强的疾病.请你用所学知识写一篇60个词左右的短文.告诉人们如何预防.急求!
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冬、春季节是流感多发的季节,少儿及亚健康群体都应加强锻炼身体,提高身体素质,增强免疫力,从而达到抗病防病的目的.同时改变不良的生活习惯也是预防流感的有效手段,注意劳逸结合,保证充足睡眠和良好心态,病从口入,日常生活要养成讲卫生的习惯,杜绝病毒的侵入.
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