为什么一天中人体所需的营养物质中水需要的最多,为什么人体需要的水比其他营养物质多,怎么说明
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因为水分蒸发,排泄出去,消耗一部分水.更主要的原因是人体的新城代谢是在水环境下进行的,如果水补入的少,相当于人体内水溶液的浓度增大,渗透压增大,容易引起病变.所以,每天人体必需补充大量的水.同时补入水分也可以起到排毒养颜的作用
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