其实如果你还没有长途骑行的尝试,那么建议你先参加一些短途的骑行.基本就是来回60~70公里就好了,一般不到一天就可以结束的.我们学校骑行社团活动的时候,女生参加这样的活动都没有问题,所以你是新手的话,可以先尝试一下.如果今后想挑战更多的路程,以每天80~100公里左右的行程安排比较合适.建议不管多长的路程,把水带足,并且建议购买头盔、骑行手套、护膝、面巾等.一般普通人骑自行车每小时是15公里左右,你可以根据你的情况进行安排.↖(^ω^)↗加油!
最新问答： when you___some trouble ,please ask someone else for help A. 向量刚学,不太懂1.若向量a=(1,1),b=（1,-1）,c=（-1,2）,则c=_____.2.一条线段两端点坐标分 某食堂上半月烧煤620千克,比下半月少烧5分之1,下半月烧煤多少千克? 为什么菌落一定是要由1个细菌或一个真菌繁殖? 这些童装是送给亲友的. 正确英语怎么说?高手速进 求几篇叙事作文 有哲理的事件 耐人寻味的那种 故事 作文素材 玉树地震中小英雄的光荣事迹有哪些? 已知25℃时有关弱酸的电离平衡常数： 鉴别下列各组物质（写出方法、现象、结论）： 1500千卡等于多少脂肪 小明和小华共存压岁钱若干元,其中小明存钱数占两人总和的45%.如果小华13元,那么小华余下的钱比两人总和 什么是水平方向静风 已知tanα、tanβ是方程x2+6x+7=0的两根，则tan（α+β）=______． 植物细胞质壁分离时原生质与细胞壁先在哪个位置分离 mx∧2+mx-2＜0的解集为R,m的取值范围? 蜜蜂飞舞是什么声音 用英文怎么说“我们的友谊一辈子好不好？” 英语手抄报标题!快 后天要开学了! 负电荷从A移到B是,外力做功为正,A点电势一定比较高 爸爸比妈妈重五分之三,女儿的体重比妈妈的轻五分之一,女儿的体重是爸爸体重的百分之几?
