到底是'上山容易下山难'还是'下山容易上山难'?
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上山容易下山难
因为上山的重力重心是向下,而自身的作用力是向上,两力方向相反,成平衡状,除了费点力气外,危险性较小；下山就不同了,重力重心是向下,自身作用力也是向下,这样平衡就不好掌握了,弄不好前冲力过大,会发生危险.并且下山时速度如果太快,腿脚会发酸并且发抖.
另外,下山时,下肢要承受几倍于人体自重的力,膝关节压力过大会造成损伤.上山则不会如此.
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