奥运礼仪端庄的姿态,美丽的微笑.生活中的我们如何要求自己保持良好姿态
1个回答

养成良好的睡眠时间,营养均衡,保持心情舒畅,工作学习累了找个方式娱乐一下.

现代化快节奏的生活,不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智,还要求具有旺盛的精力.萎靡不振的姿态不仅会使自己显得信心不足,也会使别人难以看到体积极向上的一面,以致影响事业发展.保持蓬勃朝气也并不是在公众场合装装样子,而透支心力体力,留下一身疲惫.而是以科学的方法调整身心,随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维.