A、大声呼救，会浪费体力，且地面上的人不易听到，不是最有效地方法；
B、静等营救人员前来营救，不发出信号营救人员怎么会知道你在哪里？不是最有效地方法；
C、因为声音可以在固体中进行传播，所以可以通过敲击废墟板或墙壁产生声音并通过固体向外传播声音，这样可以引起救助人员的注意，最后会获得救援，方法可行；
D、见缝隙就钻，从废墟中爬出来，如果不恰当的话，会卡在缝隙里，不是最有效地方法．
故选C．
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