酸性水果有哪些避免摄取酸性水果有助于去除色斑 - 已解决 - 学校大全

酸性水果有哪些避免摄取酸性水果有助于去除色斑

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酸性水果如杨梅、梅子、李子等,所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃；酸性水果中含单宁酸,与海味同食会与蛋白质凝固,沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良；而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性

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