能够迅速补充能量的食物有哪些?我弟弟工作很忙,经常会又忙又累的,来不及吃饭.他不爱吃巧克力.有没有其他的食物,方便储存,
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坚果类的```
例如花生,瓜子,都能迅速补充体力``
我觉得最快的是喝葡萄糖``冲水喝``又快又方便`
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