富含烟酸的食物有肝肾、牛、羊、猪肉鱼、家禽类、花生、无花果、麦芽、全麦制品麦麸、米糠小米等.
(每一百公克食物中所含泛酸的毫克数)
鲑鱼-660~1100
香菇-1700
全麦-1300
麦芽-2000
猪肉-470~1500
麦片-1800
蛋-2700
干青豆-600~1040
牛肉-1100
花生-2500
羊肉-600
橘子-340
鸡肉-530~900
牡蛎-490
牛心-2000
花椰菜-920
牛脑-1800
黄豆粉-1800
牛肝-5200
麦麸-2400
富含烟酸的食物有肝肾、牛、羊、猪肉鱼、家禽类、花生、无花果、麦芽、全麦制品麦麸、米糠小米等.
(每一百公克食物中所含泛酸的毫克数)
鲑鱼-660~1100
香菇-1700
全麦-1300
麦芽-2000
猪肉-470~1500
麦片-1800
蛋-2700
干青豆-600~1040
牛肉-1100
花生-2500
羊肉-600
橘子-340
鸡肉-530~900
牡蛎-490
牛心-2000
花椰菜-920
牛脑-1800
黄豆粉-1800
牛肝-5200
麦麸-2400
最新问答: 求翻译必采纳谢谢1.去年以来以发生数次雾霾天气(haze)。2.人们应该采取各种举措减少其发生。 你们好,拜托出一些关于甲乙的小学四五六年级数学应用题,要有难度的,谢谢! 不知名的昆虫如图所示.在家的墙壁发现的 数学概率问题某市端午节期间安排甲,乙等6支队伍参加端午赛龙舟比赛,若在安排比赛赛道时不将甲安排在第一及第二赛道上,且甲和 家中的电视遥控器是靠______(选填“红外线”或“紫外线”)来实现对电视机控制的,它在真空中的传播速度为______m 已知图C经过P(4,-2),Q(-1,3)两点,且在Y轴上测得的线段长为4倍根号3,半径小于5。求直线PQ与圆C的方程 nowadays many young students are like cigarettes one reason 若K小于5,则不等式KX小于5X+2的解集为 Do you know wether the man__________(stand,standing,stood)by 芃字粤语怎么说? 油渍是在冷水中洗的快还是热水原因是什么?我要原因嘞! ( )大地 ( )前方在括号里填上表示“看”的词语 cauchy中值定理的几何意义是什么? 浓硫酸氧化实验做浓硫酸氧化性实验时,玻璃管口缠放一团蘸有____的棉花来吸收_____气体没人 回答么?想送分 都不要 计算:根号1/8-根号32 化简:(根号5+根号3)² like reading与like to read的区别? 甲乙二人相距10KM,乙先出发1.5h后,甲再出发,甲在后乙在前,二人同向而行, 某工厂第一车间人数比第二车间人数的[4/5]少30人,如果从第二车间调10人到第一车间,那么第一车间人数就是第二车间人数 大于2小于3的一位小数有几个 河南杞县冬至日6:00到18:00的方位太阳方位角、高度角~