解题思路：物体机械能守恒的条件是只有重力或者是弹力做功，根据机械能守恒的条件逐个分析物体的受力的情况，即可判断物体是否是机械能守恒．
A、人随电梯加速上升的过程，电梯对人做正功，人的机械能增大．故A错误．
B、木箱沿粗糙斜面下滑的过程，摩擦力对木箱做功，其机械能减少．故B错误．
C、小石块被抛出后在空中运动的过程，只受重力，机械能守恒．故C正确．
D、子弹射穿木块，子弹在木块中运动的过程，系统的机械能减小转化为内能．故D错误．
故选C
点评：
本题考点： 机械能守恒定律．
考点点评： 本题是对机械能守恒条件的直接考查，掌握住机械能守恒的条件即可，题目比较简单．
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