解题思路：时间是指时间的长度，在时间轴上对应一段距离，时刻是指时间点，在时间轴上对应的是一个点．
①7点30分上课，是指的时间点，是指时刻；
②一节课上45分钟，是指时间的长度，是指时间的间隔；
③飞机12点整起飞，是指的时间点，是指时刻；
④汽车从南京开到上海需4个小时，是指时间的长度，是指时间的间隔．
所以指时刻的是①③，所以B正确．
故选B．
点评：
本题考点： 时间与时刻．
考点点评： 时刻具有瞬时性的特点，是变化中的某一瞬间；时间间隔具有连续性的特点，与某一过程相对应．
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