究竟要吃多少盐,身体才能吸收够100毫克的碘拜托各位大神
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盐中所含的碘是微量的.每片碘剂含碘量为100毫克,按照加碘量,一片碘剂相当于两到三千公斤的含碘盐(碘盐每斤约含碘35ppm——50ppm)所以通过食盐碘不可能消除核辐射.建议多食用海带、海藻等产品,其含碘量要远比加碘盐中碘的高.
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