人体在运动时，关节的灵活性和牢固性非常重要.下列关于关节结构与灵活性和牢固性的说法中，错误的是（　　）
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解题思路：关节是指骨与骨之间能够活动的连接，一般由关节面（关节头和关节窝）、关节囊和关节腔三部分组成．关节既具有牢固性又有灵活性．

关节是指骨与骨之间能够活动的连接，一般由关节面、关节囊和关节腔三部分组成．

A、关节面：是两个（或两个以上）相邻骨的接触面，其中略凸起的一面叫做关节头，略凹进的一面叫做关节窝，此项说法正确．

B、关节囊：由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来．囊壁的内表面能分泌滑液．在关节囊及囊里面和外面还有很多韧带，使两骨的连接更加牢固．由于进行体育运动或从事体力劳动，因用力过猛或不慎摔倒所致．使关节头从关节窝滑脱出来，造成脱臼．此项说法错误．

C、在关节囊及囊里面和外面还有很多韧带，使两骨的连接更加牢固，此项说法正确．

D、关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动，此项说法正确．

故选：B．

点评：

本题考点： 关节的基本结构和功能；脱臼、骨折及其急救处理．

考点点评： 在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用．

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