1.什么是紧张?紧张就是处于压力之下的一种不适的状态.我们的感情和身体都有可能产生不适.如果我们太长时间处于紧张状态,我们就会在精神上和身体上生病.
2.我们不应当错误对待紧张,否则会导致更多的麻烦.
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2.我们不应当错误对待紧张,否则会导致更多的麻烦.
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