下列日常食物中，提供人体每天所需主要能量的是（　　）
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解题思路：根据常见的食物中含有的营养素及与生命活动的关系分析．糖类是人体所需能量的主要来源，大米中含有丰富的淀粉，蔬菜中含有丰富的维生素，花生和牛奶中含有丰富的蛋白质．

A、蔬菜中含有丰富的维生素，不能提供能量．故A不符合题意；

B、牛奶中含有丰富的蛋白质，不是提供人体每天所需主要能量的食物．故B不符合题意；

C、米饭中含有丰富的糖类，能提供人体每天所需主要的能量．故C符合题意；

D、花生中含有丰富的蛋白质，不是提供人体每天所需主要能量的食物．故D不符合题意；

故选C．

点评：

本题考点： 生命活动与六大营养素．

考点点评： 解答本题要充分理解各种食物中含有的营养物质的种类，只有这样才能对相关方面的问题做出正确的判断．

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